Retraite maman & bébé
Évian-les-Bains
Hôtel Ermitage 4*
A qui s’adresse cette retraite : la retraite postnatale est ouverte aux duos mamans & bébés, pour des bébés âgés jusqu’à 1 an.
Les accompagnant·es et les aîné·es sont les bienvenu·es
Tarif Early Bird : 1 256,00 € (valable jusqu’au 31 janvier 2026).
Prix régulier : 1 388,00 €
Du 27 au 29 mars 2026
3 jours / 2 nuits
Le Dixième mois est heureux de s'associer au prestigieux Hôtel Ermitage afin de vous proposer une retraite postnatale au sein de ce magnifique établissement situé en bordure du lac Léman.
Plus que 5 places disponibles
Au programme
Pensée comme une parenthèse de douceur et de reconnexion, cette retraite postnatale répond aux besoins spécifiques des jeunes mamans. Sur trois jours, elle alterne cercles de parole, ateliers pratiques, temps de bien-être, repos et moments libres, dans un cadre sécurisant et bienveillant. Les cercles de parole offrent un espace pour déposer son vécu de la naissance, explorer la matrescence et se recentrer sur la femme au cœur de la maternité. Les ateliers pratiques, portage physiologique et massage bébé, permettent de repartir avec des outils concrets à intégrer au quotidien. Les temps dédiés au bien-être, comme le massage postnatal et le yoga postnatal, invitent à la détente, à la reconnexion au corps et au ressourcement. Animée par des professionnelles locales spécialisées dans l’accompagnement du post-partum, cette retraite privilégie l’écoute, le respect du rythme de chacune et le partage. Les temps libres sont l’occasion de se reposer, d’échanger ou de profiter des installations de l’hôtel.
Jour 1
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Arrivée et installation dans votre chambre
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14h00 - 15h30 : Cercle d’ouverture - Récit de naissance & matrescence
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Pause gourmande
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16h00 - 17h30 : Cercle - Couple post-partum & retour à la femme
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Dîner libre
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Soirée libre
Jour 2
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Petit-déjeuner
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10h00 - 11h30 : Initiation au portage Lien & physiologie
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Déjeuner entre mamans
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14h00 - 14h45 : Massage bébé bien-être
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Pause gourmande
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À partir de 15h00 : Massage postnatal & points de resserrage en individuel
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Dîner libre
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Soirée libre
Jour 3
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Petit-déjeuner
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10h00 - 11h00 : yoga postnatal
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Pause gourmande
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11h15 - 12h00 : temps de fermeture
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Brunch
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Départ
Nos intervenantes
Le lieu - L'Hôtel Ermitage 4*
L'Hôtel Ermitage 4 étoiles est une demeure de charme surplombant le lac Léman, qui invite au ressourcement au sein d'une nature enveloppante. C'est un hôtel familial où les enfants sont choyés et où le Kid's club leur permet d'exercer de nombreuses activités.
La Table
Dans le cadre chaleureux du restaurant « La Table » ou en terrasse pendant les beaux jours, le Chef et sa brigade proposent une cuisine conviviale aux recettes savoureuses qui évoluent au gré des saisons. Les recettes sont adaptées aux besoins du post-partum et un menu dédié vous est proposé.
Tarif et réservation
Vous souhaitez participer à cette retraite ? Nous sommes ravies !
La retraite est au prix régulier de 1388,00 € (tarif Early Bird : 1 256,00 € en cours, valable jusqu’au 22 janvier 2026) et inclut : deux nuitées avec petit-déjeuner, les 7 ateliers, un déjeuner commun entre mamans avec un menu adapté au post-partum le samedi midi, les collations, le brunch du dimanche ainsi que l'accès au spa de l'hôtel. Les dîners sont en supplément.
La réservation se fait directement auprès de l'hôtel, soit :
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Par téléphone : +33 (0)4 50 26 50 50
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Via le site : hotel-ermitage.evianresort.com
Confirmation de la retraite
Un minimum de 4 participantes est nécessaire pour confirmer cette retraite.
Dès que nous avons 4 inscrites, nous vous confirmerons la retraite par e-mail, au plus tard 15 jours avant la date de votre retraite. Nous vous invitons à attendre la confirmation avant de réserver votre transport (ou prendre une assurance annulation si cela est proposé).
Si nous ne pouvions malheureusement pas tenir la retraite, nous vous rembourserons la totalité du montant et votre hébergement sera également remboursé (n’hésitez pas à consulter nos conditions générales de vente pour plus d’informations).
Annulation
Dès lors que la retraite est confirmée (15 jours avant la date), aucun remboursement ne sera fait (ni pas Le Dixième mois, ni par l’hébergement) si vous devez annuler.
Si l'annulation intervient de notre fait, nous procédons (ainsi que l’hébergement) à un remboursement intégral.
Accompagnant
Le tarif de la chambre inclut votre accompagnant. Les frais de restauration de l'accompagnant ne sont pas inclus dans le forfait du duo maman-bébé.
Les accompagnants ne peuvent pas participer aux ateliers et au déjeuner du samedi midi.
Si vous venez accompagnée de vos aînés, un Kid's Resort est disponible pour les petits et les grands de 4 mois à 17 ans.
Accès
L'hôtel est situé à Evian-les-Bains, au bord du lac Léman, à environ 1h de Genève.
Le transport sur le lieu de la retraite n’est pas inclus.
Un accompagnement qui va bien au-delà de la retraite...
Nous avons le plaisir de collaborer avec Célestine – MaMélia Yoga Doula pour aller encore plus loin dans l’accompagnement des jeunes parents. En plus des ateliers et des moments de partage en présentiel lors des retraites maman-bébé, les participantes reçoivent un accès GRATUIT au programme vidéo « Prépare ton postnatal en douceur ».
Ce programme, composé de courtes vidéos, est pensé pour soutenir, inspirer et accompagner les parents dans les premières semaines après la naissance. Inspiré par l’expertise de Célestine, il aide à aborder le postnatal avec plus de sérénité, de conscience et de douceur.
C’est notre façon de prolonger le soutien bien au-delà de la retraite.
Pour un accompagnement privilégié, il est également possible de réserver une consultation avec Célestine : soins naturels de la femme et du bébé, alimentation optimale, relation de couple & sexualité, dans une démarche globale d’accompagnement.